Tábor
- Részletek
- Utolsó frissítés: 2023. március 11. szombat, 19:50
NYÁRI TÁBOROK
1 hét (5 nap 5 éjszaka) | 55.000,- |
Táborainkat 5-6 éves kortól szervezzük nyáron, 5 napos turnusokban (vasárnap estétől, péntek estig / 5 nap, 5 éj). A szállás saját vagy a tábor által biztosított sátor..10 gyermekenként egy pedagógus képesítéssel bíró oktató. Napi 2x loaglás végzett oktatókkal , lovas elméleti és gyakorlati ismeretek , sportjátékok, vetélkedők, kézműves programok Mindennapi sportprogramok. Csütörtökön ceglédi élményfürdőbe látogatunk.
Étkezés teljes ellátással: napi 3-4 étkezés (min 1x meleg étel).
Kérjük, olvassák el a TÁJÉKOZTATÓT!
Programok: |
|
|
Részletes program:
Érkezés |
||
|
||
Napi program |
||
|
||
Távozás |
||
|
LOVAS TÁBOR
10 gyerekenként egy pedagógus képesítéssel bíró oktató. Napi 2x loaglás végzett oktatókkal , lovas elméleti és gyakorlati ismeretek , sportjátékok, vetélkedők, kézműves programok
FITNESZ TÁBOR
Az első napon felmérést végzünk és mindenki megkapja a személyre szabott edzésprogramját.
A napi étkezések ( 5x ) ételei alacsony kalóriájú zsírszegény ételek, amik a kiírt edzésekhez illeszkednek . ( teljes kiörlésű pékárú, fehér húsok,halak, saláták, müzli, joghurt, gyümölcs
Napi program
7.30. reggeli futás, gimnasztika, futóiskola-koordinációs feladatok
8.00. reggeli
9.00. sportmozgások , erősítő feladatok, sportjátékok
11.30.-13.00-ig sportközpont edzések ( squash, aerobic,zsírégető torna, úszás, aqua zumba, konditerem kardio és erősítés) vagy outdoor edzések
13.30. ebéd az étteremben
14.30-15.00 szieszta
15.00. lovaglás és szabad sporttevékenység
18.00. vacsora
19.00-tól jacuzzi használat, karaoke, tábortűz, film
Csütörtökön strandprogram Cegléden aqua-zumba , úszástechnikák
Jelentkezni a táborokra "Jelentkezés" fül alatt az űrlap kitöltésével lehetséges.